PERMAINAN LEMPAR TURBO

Oleh : ANDY KURNIAWAN, S.Pd

Lempar turbo merupakan salah satu kegiatan olahraga cabang olahraga atletik yang dilakukan dengan cara melempar benda menggunakan satu tangan. Permainan ini sangat memerlukan kekuatan otot tangan. Dalam permainan ini diperlukan alat yang bernama turbo bentuknya seperti roket. Alat ini terbuat dari paralon dengan ujungnya karet tebal atau kayu jati, serta ekornya dari karet. Adapun panjang roket ini adalah 40 cm denganberat kurang dari 0.5 kg.

Adapaun teknik dasar lempar turbo ada 3:

1.    Memegang Turbo

2.    Membawa Turbo

3.    Melempar Turbo

Permainan lempar turbo juga sudah dikenalkan di SLBN Kalirejo Bojonegoro, khususnya jenjang SDLB. Permainan ini dapat melatih kekuatan otot tangan untuk lemparan. Selain itu kita juga bisa memodifikasi permainan ini lebih menyenangkan dengan memberi kompetisi mini disekolah agar anak lebih senang, selain itu kita juga bisa memberikan latihan khusus peserta didik yang terpilih untuk mengembangkan bakatnya dan bisa maju diperlombaan di tingkat Kabupaten, Provinsi ataupun Nasional.